Comprendre et améliorer sa digestion
Cet atelier pratique montre comment choisir les bons aliments et adopter des habitudes simples pour améliorer sa digestion. Conseils nutritionnels concrets, astuces faciles à appliquer et impact positif sur le bien-être des collaborateurs.
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Les Objectifs
- Comprendre le pouvoir extraordinaire du tube digestif et son rôle central dans notre bien-être
- Identifier les acteurs méconnus de la digestion et leur impact sur l’assimilation des nutriments
- Explorer le lien entre émotions et troubles digestifs pour mieux gérer les déséquilibres
- Adopter de bonnes conditions de repas et des habitudes favorisant une digestion harmonieuse
- Comme chaque partie du corps a son point réflexe dans les mains, le réflexologue, par le toucher, localise les tensions et les dysfonctionnements de l’organisme.
- Il rétablit l’équilibre par des pressions dosées et précises sur les mains.
- La réflexologie peut être manuelle ou avec l’utilisation d’instruments venant potentialiser l’action manuelle.
Durée :
20 ou 30 min par personne
Nombre de participants :
A partir de 6 séances de réflexologie jusqu’à 60 personnes
Adaptation :
Pour ajuster le nombre de séances, les horaires, sur une journée ponctuelle ou régulière, contactez-nous pour une solution adaptée à votre projet
Matériel :
Chaise ou table de massage et matériel fournis
Suivi :
En amont, envoi d’un kit d’organisation et de communication et en aval d’une évaluation de l’impact des massages permettant d’envisager ensemble une suite à votre programme
- Simple à mettre en place
- Accessible à tous
- Quelques m2 suffisent
- Une solution efficace
Réflexologie palmaire en entreprise
Sur la base d’une analyse de vos besoins, nous construisons ensemble le projet qui correspond à votre organisation et vos collaborateurs. Vous recevrez un devis avec le contenu et le planning prévisionnel, puis un kit d’organisation et de communication afin de fédérer vos collaborateurs. Un bilan vous permettra d’évaluer l’impact de vos actions.
Témoignages
Ce qu’ils en ont pensé
Après cette séance de réflexologie, je me sens plus détendue, j’ai moins de tensions et j’ai réussi à lâcher le mental. C’est vraiment un instant privilégié qui fait du bien et qui permet de reprendre le travail plus sereinement !
C’est un moment qui m’a permis de me détendre. C’est super que cela soit organisé sur notre lieu de travail !
Réflexologie palmaire en entreprise
Sur la base d’une analyse de vos besoins, nous construisons ensemble le projet qui correspond à votre organisation et vos collaborateurs. Vous recevrez un devis avec le contenu et le planning prévisionnel, puis un kit d’organisation et de communication afin de fédérer vos collaborateurs. Un bilan vous permettra d’évaluer l’impact de vos actions.