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Programmes de prévention santé, bien-être et qualité de vie au travail
Prenez soin du capital santé de vos salariés et de votre entreprise avec une offre complète d’actions efficaces. Nous vous accompagnons dans la réalisation de vos programmes de prévention santé, bien-être et qualité de vie au travail pour sensibiliser et ancrer durablement de nouvelles pratiques au travail et en télétravail.
Notre démarche SQVT
Renforcer le capital santé et bien-être des forces vives de l’entreprise
Parce que nous croyons que le capital humain est la richesse de l’entreprise, nous apportons des solutions de prévention santé et qualité de vie au travail pour donner aux collaborateurs le pouvoir d’agir sur leur santé, leur bien-être, révéler leur plein potentiel afin de mieux collaborer ensemble.
Quels bénéfices entreprise ?
Les coûts directs dus à l’absentéisme sont estimés à au moins 1% de la masse salariale (Malakoff Médéric 2019), les coûts indirects représentent de 1 à 10 fois les coûts directs et le présentéisme de 2 à 3 fois les coûts de l’absentéisme.
68% des Français estiment avoir un travail fatigant nerveusement (Malakoff Médéric). Un stress excessif génère des infections et maladies cardiovasculaires, de l’anxiété et de la dépression, des conduites addictives.
Une politique de santé et qualité de vie au travail efficace contribue à la performance sociale de l’entreprise. Les avantages économiques des démarches SQVT pour les petites et grandes entreprises sont considérables, notamment : amélioration de la productivité des travailleurs, réduction de l’absentéisme jusqu’à 50% (ANACT) et du turn-over, réduction des coûts liés à la non-santé et au recrutement, incitation à l’engagement et à la créativité, réponse aux exigences des clients, augmentation de la productivité et de la performance économique de l’entreprise.
Que recouvre la santé et la qualité de vie au travail ?
Selon l’OMS, “la santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’invalidité”.
Selon l’ANI, “la qualité de vie au travail vise d’abord le travail, les conditions de travail et la possibilité qu’elles ouvrent ou non de “faire du bon travail” dans une bonne ambiance, dans le cadre de son organisation. Elle est également associée aux attentes fortes d’être pleinement reconnu dans l’entreprise et de mieux équilibrer vie professionnelle et vie personnelle”.
Que proposons-nous ?
Nous accompagnons nos clients pour prévenir le stress, les TMS et promouvoir la santé et la qualité de vie.
Nous proposons différents formats d’intervention pour sensibiliser ou ancrer durablement des pratiques au travail et en télétravail, en présentiel et distanciel : ateliers collectifs, conférences, séances individuelles, coaching, formation, accompagnement conseil selon la norme canadienne SQVT BNQ 9700-800.
Au travers des actions mises en œuvre, nous permettons aux équipes de prendre soin de leur santé et de leur bien-être et leur apportons des outils pratiques et techniques adaptés à leurs besoins pour les utiliser en toute autonomie dans leur vie personnelle et professionnelle.
Notre démarche est basée sur la création de moments uniques, participatifs et conviviaux. Nous ajustons notre approche aux spécificités de votre entreprise : durée, objectifs, contenu, pédagogie, communication, choix des intervenants, évaluation,…
Nous intervenons aux différents stades d’avancement du projet – analyse des besoins – conception – communication – organisation – suivi – évaluation, de la journée ponctuelle au programme régulier, en présentiel ou distanciel.
Nous fournissons des prestations clés en main dans une relation de partenariat, avec un suivi régulier, pour garantir la réussite de votre projet et agir ensemble durablement.
Nos solutions SQVT
Des actions adaptées aux besoins de vos collaborateurs, en présentiel et distanciel
DISPONIBLE EN DISTANCIEL
Le Yoga du rire propose des exercices de rire simulé. Une étude scientifique montre que le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire authentique...
DISPONIBLE EN DISTANCIEL
Le yoga sur chaise est adapté au monde du travail et aide à être bien au bureau. Il propose des exercices à faire sur une chaise de bureau pour toutes...
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Nouveauté
A travers cet atelier proposé par Assamma, apprenez à renforcer, assouplir votre corps et rectifier les mauvaises postures avec le Pilates.
Disponible en distanciel
La pratique du yoga est très efficace pour soulager les maux de dos. Quelques minutes par jour suffisent, avec une pratique régulière.
DISPONIBLE EN DISTANCIEL
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Nouveauté
La relaxation immersive est un concept unique de relaxation pour chercher un mieux-être physique et mental. Les séances de relaxation offrent une expérience immersive avec des lunettes de réalité virtuelle...
Le pied étant le support de notre corps tout le long de la journée, accordons-lui une pause détente. La réflexologie plantaire est une thérapie ancestrale, naturelle et douce permettant d’harmoniser...
La main, partie du corps indispensable dans notre quotidien, est sollicitée sans relâche. La réflexologie plantaire est une thérapie ancestrale, naturelle et douce permettant d’harmoniser l’équilibre intérieur du corps. La...
La réflexothérapie faciale et auriculaire est une technique réflexe de stimulation qui consiste à exercer des pressions sur des points précis du visage et des oreilles. Cette discipline considère ces...
La réflexothérapie est une technique réflexe de stimulation qui consiste à exercer des pressions sur des points précis du visage, des oreilles, des mains ou des pieds. Cette discipline considère...
Disponible en distanciel
Cet atelier permet de prendre conscience des mécanismes du stress et de découvrir des techniques pour prendre du recul et mieux gérer des situations de stress au travail et au...
Nouveauté
Dans cet atelier, Assamma vous propose un panel d’exercices de Taï-Chi et de Qi-Gong pour mieux gérer votre énergie.
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La cohérence cardiaque est une technique qui permet de contrôler sa respiration pour réguler son stress et son anxiété.
Nouveauté, Disponible en distanciel
Cette conférence s’adresse à toute personne désireuse de découvrir de développer une communication bienveillante au travail.
Cet atelier permet de découvrir la CNV dans la posture professionnelle afin de développer des relations humaines de qualité qui favorisent la coopération dans le travail.
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Les mains sont beaucoup sollicitées. Le massage des mains libère les tensions, soulage certains organes et procure une détente. Notre main offre une cartographie de notre organisme. En massant certains...
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Apprenez à détendre les tensions et stimuler votre énergie avec l’auto-massage Do-In. Atelier proposé par l'association Assamma.
Nouveauté, Disponible en distanciel
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Découvrez le "Do-In", pratique japonaise qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des automassages et de la relaxation.
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L’échauffement musculaire prépare l’organisme à la journée de travail et contribue à une meilleure santé. Cet atelier transmet aux salariés une série de courts exercices simples à refaire en toute...
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Cet atelier permet de mieux comprendre les implications d’une mauvaise gestion du sommeil sur la vie professionnelle.
L'aromathérapie est une branche de la phytothérapie. C’est l’art de soigner par les huiles essentielles, d’apporter une réponse à une problématique physique, émotionnelle, mais aussi beauté, bien-être… Les principes actifs...
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Nos formules sur-mesure
Combinez ou non les activités et optez pour la formule qui correspond à vos besoins
Que ce soit pour la mise en place d’une journée événementielle (Journée bien-être au travail, Journée santé et sécurité en entreprise…), d’une semaine dédiée (semaine de la QVT…), d’actions régulières ou d’un programme annuel, avec une ou plusieurs activités combinées, en visio ou en présentiel, vous optez pour la formule adaptée à vos objectifs.
Pour installer durablement un changement de comportement et optimiser les bienfaits, nous préconisons des cycles d’ateliers ou de séances individuelles sur une base régulière. Nos tarifs sont dégressifs et des co-financements sont possibles.
Journée découverte
Testez et découvrez une ou plusieurs activités pour sensibiliser !
Programme Sélection
Une solution durant 3 mois, 6 mois, 1 an pour des bienfaits durables
Programme multi-solutions
Programme multi-solutions pour un changement de comportements durable
