Apprenez à détendre les tensions et stimuler votre énergie avec l’auto-massage Do-In. Atelier proposé par l'association Assamma.
L’art du feed-back : communiquer pour motiver et faire progresser
Le feed-back (ou retour) est un échange d’informations visant à exprimer son ressenti, ses observations ou ses attentes par rapport au comportement, au travail ou à l’attitude d’une personne ou d’une équipe. L’art du feed-back consiste à donner et recevoir ces retours de manière claire, respectueuse et utile, afin de favoriser l’évolution professionnelle et relationnelle. C’est un outil puissant pour développer les compétences, renforcer la motivation, améliorer la communication et la performance collective. Il (re)donne su sens au travail et favorise l’engagement. Développer une culture du feed-back en entreprise est un élément clé de la qualité de vie au travail.
Partager

Les Objectifs
- Identifier les ingrédients d’un feed-back efficace et son impact
- Apprendre à donner et recevoir des feed-back constructifs pour améliorer la communication, renforcer la motivation et développer les compétences au sein des équipes
- Qu’est-ce qu’un feed-back ?
- L’impact du feed-back sur la relation
- Identifier les écueils d’un feed-back
- Donner un feed-back efficace et positif
- Le feed-back d’amélioration
- Accueillir la réaction de l’autre après un feed-back
- Solliciter et recevoir un feed-back
Durée :
60 min mininum ou format formation
Nombre de participants :
10 à 12 participants par groupe. Possibilité d’animer plusieurs ateliers identiques pour toucher un grand nombre de salariés. Illimité pour les webinaires.
Adaptation :
Pour ajuster le nombre de participants, les horaires, pour une animation sur une ou plusieurs journées, avec d’autres ateliers de sensibilisation, lors la Semaine pour la Qualité de Vie et les Conditions de Travail – SQVCT – et tout au long de l’année, contactez-nous pour une solution adaptée à votre projet.
Matériel :
Vidéoprojecteur, tables et chaises.
Suivi :
Un questionnaire de satisfaction en ligne permet de vous éditer un bilan d’impact de l’atelier et permet d’envisager ensemble une suite à votre programme.
- Un format court et interactif alternant apports pratiques, échanges d’expériences et exercices de mise en pratique
- Une adaptation aux situations auxquelles les collaborateurs sont fréquemment confrontés sur le terrain
- Un format d’animation en fonction de vos objectifs : sensibilisation (1 heure), découverte (0,5 J), formation (1 J)
L’art du feed-back : communiquer pour motiver et faire progresser
Sur la base d’une analyse de vos besoins, nous construisons ensemble le projet qui correspond à votre organisation et vos collaborateurs. Vous recevrez un devis avec le contenu et le planning prévisionnel, puis un kit d’organisation et de communication afin de fédérer vos collaborateurs. Un bilan vous permettra d’évaluer l’impact de vos actions.
Témoignages
Ce qu’ils en ont pensé
J’ai beaucoup apprécié l’atelier sur l’art du feed-back. En seulement une heure, j’ai découvert des méthodes simples et concrètes pour donner un retour à mes collègues de façon constructive et bienveillante. Les exemples et mises en situation m’ont permis de mieux comprendre l’impact de mes mots et d’expérimenter différentes façons de formuler un feed-back. Je repars avec des outils pratiques que je peux appliquer immédiatement dans mon quotidien professionnel, aussi bien pour valoriser les réussites que pour aborder les sujets plus sensibles. Cet atelier m’a également fait prendre conscience de l’importance de recevoir le feed-back avec ouverture, pour progresser et renforcer la collaboration au sein de l’équipe. Je recommande vraiment cette expérience, car elle contribue à améliorer la communication et la confiance dans notre environnement de travail. Merci !
Un atelier dynamique et concret : en 60 minutes, j’ai appris à donner et recevoir du feed-back avec bienveillance et efficacité. Je repars avec des clés simples et applicables immédiatement. Je ne pensais pas qu’on pouvait transformer un feed-back en un levier de motivation. Cet atelier m’a montré que bien communiquer, ça change tout !
L’art du feed-back : communiquer pour motiver et faire progresser
Sur la base d’une analyse de vos besoins, nous construisons ensemble le projet qui correspond à votre organisation et vos collaborateurs. Vous recevrez un devis avec le contenu et le planning prévisionnel, puis un kit d’organisation et de communication afin de fédérer vos collaborateurs. Un bilan vous permettra d’évaluer l’impact de vos actions.
Vous aimerez aussi
DISPONIBLE EN DISTANCIEL
Nous passons de plus en plus de temps les yeux rivés sur des écrans. Pour diminuer la fatigue visuelle, cet atelier propose de pratiquer le yoga des yeux, à faire...
Nouveauté
Et si la pleine conscience pouvait transformer vos habitudes quotidiennes ? Cet atelier global explore trois dimensions essentielles : manger, bouger et se relaxer en pleine conscience. Grâce à des...
Nouveauté
Cet atelier pratique montre comment choisir les bons aliments et adopter des habitudes simples pour réduire l’inflammation et booster sa vitalité. Conseils nutritionnels concrets, astuces faciles à appliquer et impact...
Nouveauté
Cet atelier pratique montre comment choisir les bons aliments et adopter des habitudes simples pour améliorer sa digestion. Conseils nutritionnels concrets, astuces faciles à appliquer et impact positif sur le...
Disponible en distanciel
La pratique du yoga est très efficace pour soulager les maux de dos. Quelques minutes par jour suffisent, avec une pratique régulière.
Nouveauté
Les incivilités et comportements agressifs au travail ne se limitent pas à la confrontation sur le moment. Elles peuvent provoquer stress, anxiété et appréhension dans les interactions suivantes. Cet atelier...
L'aromathérapie est une branche de la phytothérapie. C’est l’art de soigner par les huiles essentielles, d’apporter une réponse à une problématique physique, émotionnelle, mais aussi beauté, bien-être… Les principes actifs...
Nouveauté
Les massages Shiatsu et Thaï se reçoivent habillés sur un futon ou une table de massage. Efficaces pour la prévention des troubles musculosquelettiques, ils procurent une détente musculaire et mentale....
Nouveauté
Envie de découvrir ou d’approfondir l’alimentation végétarienne ? Cet atelier vous guide pour adopter une alimentation équilibrée et savoureuse sans viande ni poisson. Vous apprendrez à couvrir vos besoins en...
La réflexothérapie faciale et auriculaire est une technique réflexe de stimulation qui consiste à exercer des pressions sur des points précis du visage et des oreilles. Cette discipline considère ces...
Nouveauté
Et si votre assiette influençait la qualité de vos nuits ? Dans cet atelier, découvrez quels aliments favorisent l’endormissement et un sommeil réparateur, et lesquels risquent de le perturber. Vous...
Nouveauté
Le sommeil est la clé de notre énergie, de notre concentration et de notre bien-être. Cet atelier vous aide à comprendre les mécanismes du sommeil, à identifier les facteurs qui...
Conférence, Disponible en distanciel
La pratique de la méditation de pleine conscience apporte une détente du corps et de l’esprit. Une pratique régulière permet de maintenir l’attention et la concentration, favorise un meilleur sommeil,...
Nouveauté
Les incivilités et comportements agressifs sont de plus en plus fréquents dans le monde professionnel. Ils fragilisent le climat de travail, affectent la motivation des équipes et peuvent générer stress...
Nouveauté
A travers cet atelier proposé par Assamma, apprenez à renforcer, assouplir votre corps et rectifier les mauvaises postures avec le Pilates.
Nouveauté
Dans cet atelier, Assamma vous propose un panel d’exercices de Taï-Chi et de Qi-Gong pour mieux gérer votre énergie.
Nouveauté
Apprendre à se ressourcer nous permet d’agir sur notre santé physique et psychologique. La micro-sieste est une pause courte et efficace qui permet de relâcher la pression, améliorer la concentration...
La main, partie du corps indispensable dans notre quotidien, est sollicitée sans relâche. La réflexologie plantaire est une thérapie ancestrale, naturelle et douce permettant d’harmoniser l’équilibre intérieur du corps. La...
Nouveauté
Les études montrent que les Français dorment de moins en moins. La dette de sommeil a un impact sur la santé physique et psychique. La sieste est un bon moyen...
Nouveauté, Disponible en distanciel
Cette conférence s’adresse à toute personne désireuse de découvrir de développer une communication bienveillante au travail.
Nouveauté, Disponible en distanciel
Cet atelier permet de mieux comprendre les implications d’une mauvaise gestion du sommeil sur la vie professionnelle.
Disponible en distanciel
Découvrez le "Do-In", pratique japonaise qui libère le corps de ses tensions à travers des étirements, des automassages et de la relaxation.
Nouveauté
Apprenez à faire vos courses autrement ! Cet atelier vous guide pour mieux lire les étiquettes, identifier les produits vraiment bons pour votre santé et privilégier des choix respectueux de...
Nouveauté
Le stress n’est pas toujours un ennemi : bien compris et bien géré, il peut devenir une véritable source de motivation et d’efficacité. Dans cet atelier, découvrez comment transformer votre...
Disponible en distanciel
Cet atelier permet de prendre conscience des mécanismes du stress et de découvrir des techniques pour prendre du recul et mieux gérer des situations de stress au travail et au...
Nouveauté
Nos yeux sont sollicités en permanence, entre écrans, lumière artificielle et fatigue visuelle. Cet atelier pratique vous permet de comprendre les facteurs de stress pour vos yeux, de découvrir des...
Nouveauté
Cet accompagnement personnalisé aide les collaborateurs à identifier leurs habitudes alimentaires, leurs besoins et leurs objectifs pour adopter une alimentation équilibrée et adaptée à leur mode de vie. Grâce à...
DISPONIBLE EN DISTANCIEL
Dans un monde en perpétuel changement aux sollicitations incessantes, il est indispensable de s’offrir des pauses régulières pour ressourcer corps et esprit. Cet atelier permet d’acquérir des exercices simples et...
DISPONIBLE EN DISTANCIEL
Le yoga sur chaise est adapté au monde du travail et aide à être bien au bureau. Il propose des exercices à faire sur une chaise de bureau pour toutes...
Nouveauté
Adopter une alimentation plus saine et respectueuse de l’environnement ne doit pas rimer avec contraintes ! Cet atelier vous donne des clés simples et accessibles pour mieux manger au quotidien,...
Nouveauté
La relaxation immersive est un concept unique de relaxation pour chercher un mieux-être physique et mental. Les séances de relaxation offrent une expérience immersive avec des lunettes de réalité virtuelle...
Nouveauté, Disponible en distanciel
La cohérence cardiaque est une technique qui permet de contrôler sa respiration pour réguler son stress et son anxiété.
Cet atelier permet de découvrir la CNV dans la posture professionnelle afin de développer des relations humaines de qualité qui favorisent la coopération dans le travail.
Notre cœur de métier
La région des épaules et de la nuque concentre de nombreuses tensions liées au stress et aux mauvaises postures. Le massage assis est une technique manuelle de relaxation qui détend...
Nouveauté
Boostez la santé et la productivité de vos équipes grâce à l’alimentation ! Cet atelier pratique montre comment choisir les bons aliments et adopter des habitudes simples pour renforcer l’immunité,...
Nouveauté, Disponible en distanciel
L’échauffement musculaire prépare l’organisme à la journée de travail et contribue à une meilleure santé. Cet atelier transmet aux salariés une série de courts exercices simples à refaire en toute...
DISPONIBLE EN DISTANCIEL
Le Yoga du rire propose des exercices de rire simulé. Une étude scientifique montre que le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire authentique...
Les mains sont beaucoup sollicitées. Le massage des mains libère les tensions, soulage certains organes et procure une détente. Notre main offre une cartographie de notre organisme. En massant certains...
Nouveauté
Le feed-back (ou retour) est un échange d’informations visant à exprimer son ressenti, ses observations ou ses attentes par rapport au comportement, au travail ou à l’attitude d’une personne ou...